Die Wiederherstellung der Kräfte während dem Schlafen ist eine notwendige Voraussetzung für die Erhaltung der Gesundheit.
Bei wiederholten Ruhestörungen kann das physiologische Gleichgewicht beeinträchtigt werden, was zu chronischen Ermüdungszuständen, Nervosität, erhöhte Reizbarkeit und reduzierter Leistungsbereitschaft führt.
Schlafprobleme können von den verschiedensten Ursachen ausgelöst werden. Nicht selten sind Störquellen in der unmittelbaren Umgebung dafür verantwortlich.
Durch kleine Massnahmen kann oft eine grosse Wirkung erzielt werden.
Für eine persönliche Beratung, Begutachtung, Planung oder Schadstoffmessung stehe ich gerne jederzeit zur Verfügung. Bitte vereinbaren sie dazu einen Termin.